60代のキャリア設計・生き方

60代からの“発信力”~人生経験を価値に変える情報発信のすすめ~


「誰かの役に立てるかもしれない」から始まる発信

60代という年齢は、社会的なキャリアの一区切りを迎える方が多く、「現役を引退したから」と新しいことに躊躇しがちな時期でもあります。しかし、実はこの年代こそ「発信する力」を持っています。

40年以上にわたる人生経験、仕事での知見、人との付き合い方、失敗からの学び。こうした情報は、今を生きる若い世代にとってかけがえのないヒントになります。特に、ネット上では「本音で語られるリアルな体験談」が強く求められており、60代の発信は十分に価値あるものなのです。

たとえば、

  • 退職後の生活設計
  • 親の介護を経験して学んだこと
  • 田舎暮らしや二拠点生活の実体験
  • 昔ながらの家庭料理や知恵
  • 孫との接し方や教育観の違い

これらは「自分にとっては当たり前」のことでも、誰かにとっては新鮮な視点であり、参考になる情報です。


情報発信=難しいものではない

発信といっても、何も難しい技術や大がかりな設備は必要ありません。

・スマートフォン1台で始めるブログ
・音声だけでOKのポッドキャスト
・写真付きで日常を綴るInstagram
・短い動画で思いを伝えるYouTube Shorts

今は、手軽に始められるツールがたくさんあります。しかも、完璧な文章や動画である必要はありません。「等身大の言葉」で、「自分の言葉」で綴ることが、共感を呼びます。


なぜ今、60代が“発信する側”に回るべきなのか?

かつては「情報は若い人が発信するもの」というイメージが強くありました。しかし、近年では「信頼性のある情報」を求めて、年齢層の高い発信者の言葉が注目されるようになっています。

SNSでは、「昭和レトロ」や「昔ながらの暮らし」「シンプルライフ」が再評価され、60代以上の方が発信する“知恵”や“価値観”が新鮮に映っているのです。

たとえば、こんなアカウントが人気を集めています:

・70代の夫婦が綴る田舎暮らしのブログ
・定年後に料理研究家になった男性のYouTube
・60代女性のファッションと生活のInstagram
・退職後に旅行記を発信する夫婦のX(旧Twitter)

つまり、「もう年だから発信なんて…」という考えは、今の時代には当てはまりません。むしろ、60代だからこそ響く言葉や世界観があるのです。


失敗してもいい、「続ける」ことが大事

「ブログを書いたけど誰も読んでくれない…」「動画を出しても再生回数が少ない…」そう落ち込む方もいるかもしれません。でも、それでいいのです。

最初から人気が出る人なんて、ほとんどいません。大切なのは、“自分の声を外に出すことに慣れる”こと、そして“続ける”こと。

続ける中で少しずつ
・自分に合った表現方法がわかる
・伝えたいことが明確になる
・読者や視聴者とのつながりが生まれる

こうした「小さな変化」が積み重なっていくのが、発信の楽しさであり、やりがいです。


まずは1行の日記から

いきなり大きなブログやYouTubeチャンネルを作らなくてもいいのです。まずは1日1行、自分の気持ちを書き出すところから始めてみてください。

「今日は庭の花が咲いて嬉しかった」
「スーパーで久しぶりに知人に会って立ち話」
「昔のアルバムを見て懐かしくなった」

こんなちょっとしたつぶやきが、やがて他の人の共感を呼ぶ“物語”に育っていきます。


発信とは「自分を見つめ直す旅」

60代の情報発信は、ただ誰かに伝えるだけでなく、自分自身を再発見する旅でもあります。

書くことで、話すことで、忘れていた自分の価値観や感情に気づくこともあるでしょう。「ああ、私はこういうことを大切にして生きてきたんだな」と、自分の歩みを肯定できるようになるのです。


最後に

60代からの発信は、「新たな出会い」と「自分への理解」をもたらしてくれます。SNSやブログ、動画といった手段を通して、あなたの人生の“語り部”になってみませんか?

誰かの役に立ちたいと思ったとき、あなたの経験がきっと光を放ちます。

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