「副業しても年金はちゃんともらえるの？」という不安
60代で副業を始めたり、定年後も働き続ける選択をした人にとって、
「年金って減らされる？損する？」という疑問はとても身近です。
- 年金と収入、両方あると税金や保険料が増えるの？
- 年金が“もらえない月”ってあるって聞いたけど本当？
- 副業でちょっと稼ぐくらいなら影響ない？
この記事では、60代で副業をしながら年金を受け取る際の“仕組みと損しないコツをわかりやすくご紹介します。
【1】まず結論：副業していても、年金は基本的にもらえる
最初に結論からお伝えすると、
年金は「働いていても」「副業していても」基本的にはちゃんともらえます。
ただし、「厚生年金に加入しているかどうか」によって、受給額に影響が出るケースがあります。
その代表が「在職老齢年金」です。
【2】在職老齢年金ってなに？
在職老齢年金とは、60〜64歳、または65歳以上で厚生年金に加入して働いている人が対象になる制度です。
働いていて一定以上の収入があると、年金の一部または全部が“減額”される仕組みです。
▶ 減額される対象になる人（65歳未満と65歳以上で異なります）
| 年齢層 | 月収（※）＋年金月額の合計が… | 減額の可能性 |
|---|---|---|
| 60〜64歳 | 28万円超えたら | 一部減額 |
| 65歳〜 | 47万円超えたら | 一部減額 |
※「月収」には基本給だけでなく、残業代・通勤手当なども含まれます。
【3】副業の場合はどうなる？収入の種類で変わります
副業収入がすべて影響するわけではありません。
どの形態で副業をしているかが重要です。
▶ 【厚生年金ありの副業（雇用型・再雇用など）】
- アルバイトやパートでも、週20時間以上・月収88,000円以上などの条件を満たすと厚生年金に加入
- この場合「在職老齢年金」の計算対象になる可能性あり
→ 65歳未満は28万円超、65歳以上は47万円超で減額対象に入るか確認を！
▶ 【厚生年金なしの副業（自営・業務委託・ブログ収入など）】
- 個人事業や報酬ベースの副業、年金加入のない業務委託は対象外
- 年金の減額には影響しない
→ 自分で確定申告して税金を納める必要はあるが、年金減額には関係なし
【4】副業する人が年金で損しないための3つのポイント
① 年収が上がりすぎると「トータルで損」になる可能性も
- たくさん働いた結果、年金が大きく減額される
- 手元に残るお金は「年金なし＋給料多め」より、「年金あり＋給料控えめ」の方が多いことも
→ 収入バランスをよく確認することが重要です。
② 必ず「源泉徴収票」や「年金支給額通知書」をチェック
- 年金が減額されているかどうかは通知でわかる
- 年収が上がってきたら、年金事務所でシミュレーションを依頼するのも有効
③ 収入を“分散”する副業スタイルはおすすめ
- 短時間の仕事を2つ掛け持つ
- 業務委託や自営などで「厚生年金に入らない範囲」で働く
- ブログや物販など、収入の波があっても柔軟なものを選ぶ
→ 目的は「がんばりすぎずに、収入と安心を両立すること」
まとめ｜副業×年金＝相性は悪くない。ポイントは「働き方の選び方」
60代で副業をしながら年金を受け取ることは、制度上も可能であり、むしろ安心材料になることもあります。
ただし、以下の点は押さえておきましょう：
- 厚生年金に入っていると「在職老齢年金」で減額される可能性あり
- 副業の収入形態によって、年金への影響が異なる
- “稼ぎすぎずに安心を確保する”のがベストバランス
不安な方は、年金事務所で自分のケースを無料相談できるので、一度聞いてみるのもおすすめです。
副業で心にゆとりを、年金で暮らしに安心を——
その両立は、きっとできます。
