「やってみたいけど、もう遅いかな…」そんな思いを抱えているあなたへ
- 今さら新しいことを始めても続かない気がする
- 人に笑われたらどうしよう
- 失敗するのが怖い
そんなふうに感じるのは、年齢のせいではなく、真剣に考えているからこそ。
でも、実は60代こそ「何かを始めるのに向いている」時期なのです。
この記事では、60代から始めることの意味と、第一歩の踏み出し方をお伝えします。
なぜ60代からの挑戦は価値があるのか？
若い頃の挑戦と違い、60代からの“始める”には落ち着きと意義があります。
▷ 1. 自分のために始められる
- 誰かに評価されなくてもいい
- 出世や実績ではなく、「やってみたかった」気持ちを大事にできる
60代の挑戦は、自己満足でいい。だからこそ長く続きます。
▷ 2. 時間のゆとりが「深く楽しむ力」になる
- 定年後は、自分のペースで動ける貴重な時間
- 学びも趣味も、「早く成果を出さなきゃ」という焦りがない
この時間の使い方が、人生の満足度を左右します。
▷ 3. 経験があるからこそ“続ける力”がある
若いころに比べて、60代は「感情のブレ」が少なく、目標への集中力も高まりやすい。
失敗しても「人生の一部」として受け入れられる度量もあります。
「やってみたいこと」は、立派じゃなくていい
- 絵を描いてみたい
- 孫に自分の昔話を残したい
- 英語をやり直したい
- スマホで動画を編集してみたい
どれも立派な「始める理由」です。
人に自慢できなくても、自分が「気になる」と思えるなら、それで十分。
小さな一歩の踏み出し方3つ
① 「今日調べる」だけでOK
- 気になっている習い事やサークルのHPを見る
- YouTubeで1本だけ動画を観る
- 本屋で関連コーナーに立ち寄る
“行動”は、最初から大きくなくていい。
「調べる」は、もう立派なスタートです。
② 一緒に始める仲間をつくらなくてもいい
- 自分のペースで黙々とやる方が向いている人も多い
- SNSやYouTubeで「同じことをやっている人」を観察するだけでもモチベーションに
始めることは「孤独」ではなく、「自由」です。
③ 途中でやめてもOKと決めておく
- 「1カ月だけやってみる」「5回だけ通ってみる」など、期限をつけて試す
- 合わなければ変えればいい、やめてもいい
始めたことを続けることより、「試してみること」自体に意味があると考えてみてください。
まとめ｜始めることは、今の自分を好きになること
60代は、何かを「始める」ことで、
自分自身との新しい関係が始まる時期でもあります。
- 自分のために始める
- 小さくていいから動いてみる
- 続かなくても「やった」という経験が残る
始めることは、決して「若者の特権」ではありません。
むしろ、人生経験を重ねたあなただからこそ、**“深く、豊かに楽しめる”**のです。
どうか、気になっていることをひとつ、今日だけでも調べてみてください。
そこから、新しい扉がゆっくりと開いていくはずです。
